你是哪一種呢？

#1

逃離城市

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去看山看海看遠方的樹，

或者去見想見的人。

自駕、徒步、騎行都可以，

逃離城市的喧囂，

走一走秋日的山川湖海，

找尋一些松弛的瞬間。

Travel

出個遠門，大口吸氧，

肆意感受早秋陽光，

才能真正的感知生活細節。

#2

讓美食來治愈

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萬能的美食，

一直有著治愈的力量，

讓情緒拋錨的人，

重燃對生活的熱情。

秋天，

也是最適合烘焙的季節。

在閑暇的午后，

不妨做一份可口小蛋糕，

沖一杯濃郁的咖啡，

撐起一整天的精神面貌。

在忙碌的日子里，

偶爾暫停一下，

享受美食的溫暖和幸福，

才是疲憊生活里最好的解藥。

#3

野到家門口

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戶外不止遠方，

「家門口式露營野餐」也別有一番情趣。

在某個周末，

去公園，去湖邊......

鋪上野餐墊，支起小桌板，

撒野一場，

讓乏味的生活變得有趣。

野到家門口也讓“說走就走”變得容易，

真正自由，

其實是一種選擇。

#4

家有桃花源

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前幾年的居家靜默，

讓越來越多的人重視居家生活，

把家的每一個角落、每一件物品，

布置成自己向往的模樣。

在客廳角落設置“1㎡咖啡吧”，

給自己做一杯香醇的拿鐵，

挑幾本書，

享受一個人的愜意時光。

也可以將植物搬回家，

在玄關處侍弄花草。

無論生活節奏多快，

看到嬌艷的鮮花，

一天的疲憊都煙消云散。

#5

治愈系輕解壓

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躺平和內卷的討論，

從未停止，

當下社會生活壓力無處不在，

「治愈系輕解壓」漸成剛需。

與運動、閱讀這些傳統解壓方式不同，

輕解壓方式看似“雞肋”，

但更具即時愉悅感！

閑暇時，

拿起手機“云養貓狗”，

情緒價值拉滿的同時，

也節省了時間和精力。

周末去泡貓咖，

擼貓、拍照、美食，

在一定程度上治愈心靈。

或去手作館，

突突突地制作一副Tufting，

沉浸式享受解壓的快樂。

#6

減法生活

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減法生活，

是一種“斷舍離”的概念，

也是一種“悅己”的生活態度，

更是一個收獲自在的方式。

我們可以試著從以下3個方面做減法：

①在消費上做減法

減少購買無實用價值的東西，

購買前，先詢問自己是否用得上，

當質大于量，

日子才能變得簡單自如。

②在社交上做減法

很多人都會糾結一段關系里的得與失，

讓自己心力交瘁。

然而，聚少離多是人生常態，

收起不必要的熱鬧，

騰出空間給到高質量的圈子。

③在心態上做減法

近幾年，

精神內耗這個詞頻頻出現在大眾視野。

而懂得拋開想不通的事，

學會拒絕，設立邊界感，

才能讓生活更輕松。

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有趣的靈魂從不向乏味的生活妥協，

生活不是為了趕路，

而是為了感受路。

生活方式有很多種，

按自己喜歡的方式去生活就很好！

??

那么，

你現在的生活方式是怎樣的呢？

歡迎來評論區和我們分享你的生活~

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